Hogyan élj igazán kiegyensúlyozott életet úgy, hogy megszabadulsz a krónikus stressztől?

Jelentkezz az Integrált stresszmenedzsment a gyakorlatban webinárra, hogy megismerd azt a 3 lépést, amivel menedzselni tudod életmód szinten a stresszt

A webinár dőpontja:

Ezen az előadáson megmutatom a három leghatékonyabb eszközt ahhoz, hogy a stressz többé ne az ellenséged legyen, hanem a barátod!

Szó lesz arról, hogy

  • veszélyeztet-e téged is a stressz;
  • egyáltalán mi a stressz és mitől van;
  • miért van az, hogy egyik embernek vannak problémái a stresszel, másnak pedig nincsenek;
  • kiből lesznek a stresszbetegek;
  • hogyan tehetjük a stresszt a barátunkká.

A webináron pontosan megtudod, hogy mit jelent a valódi, hatékony stresszkezelés.

Töltsd ki az alábbi űrlapot, és tudd meg, hogy teheted barátoddá a stresszt!